(Capillary Fragility)
Cuando los vasos sanguíneos más pequeños, llamados capilares, se debilitan, se dice que la persona tiene fragilidad capilar.
Cuadro resumen
| Clasificación | Vitaminas, suplementos y hierbas |
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Vitamina C (sólo para tratar a personas con deficiencia) |
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La hierba está respaldada
principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo
científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.¿Cuáles son los síntomas?
Los vasos capilares débiles provocan pequeños puntos de sangrado en la piel y la aparición de contusiones. Las contusiones se ven como áreas de piel de un color que varía del azul al púrpura y que pueden tornarse de amarillos a café oscuro en el transcurso de unos días.
¿Cómo se trata?
El objetivo principal del tratamiento de la fragilidad capilar es el diagnóstico y atención de cualquier padecimiento subyacente. Deben considerarse problemas médicos como enfermedades hepáticas o renales, trastornos sanguíneos como la hemofilia, la disfunción de las plaquetas, la trombocitopenia, la leucemia y el mieloma múltiple, los trastornos del tejido conectivo entre los que se encuentran el escorbuto, el síndrome de Marfan y el síndrome de Ehlers-Danlos, o el uso de medicamentos que retardan la coagulación, como aspirin (Bayer®, Ecotrin®, Bufferin®) y warfarin (Coumadin®).
Suplementos nutricionales que pueden ser beneficiosos
- Vitamina C (sólo para pacientes con deficiencia): Los pacientes que se someten a diálisis pueden presentar niveles bajos de vitamina C, lo que puede producir fragilidad capilar. Incluso dosis de apenas 100 mg diarios pueden ser benéficas para pacientes con fragilidad artificialmente inducida. Sin embargo, las personas con fallas renales y quienes se someten a diálisis no deben ingerir más de 100 mg diarios si no es bajo supervisión médica. En otros casos, pueden ser necesarias dosis más elevadas (de 1 gramo o más). La vitamina C también se emplea para tratar la debilidad capilar provocada por la diabetes.
- Proantocianidinas: Un estudio preliminar descubrió que las proantocianidinas (flavonoides que se extraen de las semillas de la uva), en dosis de 150 mg al día, incrementan la resistencia de los vasos capilares en pacientes con hipertensión o diabetes.
Cambios en la dieta que pueden ser beneficiosos
- Comer frutas y verduras: Consumir suficientes frutas y verduras proporciona al organismo más de los nutrientes mencionados en las secciones anteriores, que fortalecen la estructura de los vasos capilares.
Referencias
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