Productos con arándanos negros
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Arándano negro - Buena visión nocturna
El arándano negro suministra respaldo antioxidante y ayuda a combatir los radicales libres que dañan las células del cuerpo.** Además, respalda el fortalecimiento de la función ocular al ayudar con la circulación saludable y también puede ayudar a la visión nocturna.** De hecho, durante la II Guerra Mundial pilotos de la Real Fuerza Aérea británica solían consumir arándanos negros antes de vuelos nocturnos.
Los herbolarios han tenido conocimiento de los beneficios de los arándanos negros desde el Siglo 16. Contienen más de 15 antocianósidos naturales distintos, que son flavonoides que contienen beneficiosas propiedades. El arándano negro es un arbusto perenne de uno a dos pies de altura, que crece en las montañas y bosques del norte de Europa, Canadá y Estados Unidos. El fruto es parte de la familia de los arándanos azules y de hecho, también se le llama arándano azul europeo.
Arándanos negros - Estudio sobre los vuelos nocturnos
Se le suministró al personal de vuelo de la Fuerza Aérea un suplemento de extracto de arándanos negros y beta caroteno para medir los efectos sobre la visión nocturna durante el vuelo.1 Se descubrió que el suplemento ayudó a los sujetos evaluados a actuar con efectividad mientras volaban durante la noche. Este efecto fue aún más pronunciado en aquellos que tenían calificaciones iniciales más bajas en visión nocturna.
Para medir los efectos del extracto de arándanos negros sobre la pupila, los investigadores realizaron un estudio en el cual los sujetos recibieron arándanos negros o un placebo.2 Se descubrió que 15 de los 20 sujetos que recibieron arándanos negros mejoraron la salud ocular a la finalización del estudio, que incluyó una mayor respuesta de la pupila a la luz junto con un movimiento ocular más rápido.
Beneficios de los arándanos negros
- Los arándanos negros contribuyen con el fortalecimiento de la visión nocturna**
- El arándano negro apoya el fortalecimiento de la función ocular al ayudar con la circulación saludable**
- El arándano negro proporciona respaldo antioxidante y ayuda a combatir los radicales libres que dañan las células del cuerpo.**
Referencias:
1. Belleoud y otros. Estudio de los efectos de los glicósidos antocianínicos en la visión nocturna del personal de vuelo.1967.
2. Vannini, L., y otros. "Estudio del reflejo pupilar luego de la administración de antocianosidas". Traducido de Anno. 65:1986. 569-577.
